Pentru Grădinița nr. 174 o deosebită însemnătate o are faptul de a explica tinerilor părinți și copilașilor importanța fiecărui aliment, după cum urmează :
- Fructele ne furnizează doza zilnică de vitamine. Ele asigură o digestie mai ușoară și țin departe de noi virozele și răcelile. Se spune că “ Un măr pe zi ține doctorul departe “.
- Doza zilnică de calciu, pe care o luăm de produsele lactate : brânză, cașcaval, lapte, iaurt, chefir, asigură copiilor o creștere și dezvoltare sănătoasă.
- Legumele ne garantează o sănătate de fier prin creșterea imunității. Acestea sunt preferatele micuților.
- Copiii își iau doza zilnică de fibre din terciuri.
- Creierașul copilului preșcolar se dezvoltă spectaculos în primii ani de viață. Acesta preferă glucoza și are nevoie constantă de ea, însă doar în cantitățile recomandate de nutriționiști.
- Cărnița de vită, curcan sau pasăre asigură aportul de minerale si vitamine pentru organizmul în creștere. ATENȚIE! Pentru copiii mici se recomandă pârjoalele, pentru a proteja dințișorii încă fragili și pentru a fi în siguranța de a nu înghiți oscioarele.
- Chiflele gustoase cu brânză și stafide sunt o gustare sănătoasă pentru copii.
Și acum, POFTĂ MARE !!!
